Vous avez peur dans l’eau ? Ce n’est pas une fatalité ! Est Ensemble organise du 23 au 27 octobre 2023 un stage pour vous aider à vaincre l’aquaphobie en douceur, au centre nautique Jacques Brel à Bobigny. Inscrivez-vous dès maintenant !

Stage pour vaincre l'aquaphobie
du 23 au 27 octobre 19h - 20h
Centre nautique Jacques Brel
20-38 rue Auguste Delaune, Bobigny

Le centre nautique sera fermé le 24 octobre.

Tarifs :
> habitants d’Est Ensemble 12,60 €
> habitants hors Est Ensemble 17,90 €

La peur de l’eau est un phénomène plus répandu qu’on ne le croit : 1 français sur 5 n'est pas à l’aise dans l’eau. Et parfois, cette anxiété est telle que l’on parle d’aquaphobie. Il existe différents degrés d'aquaphobie : de la peur de l'eau dans toutes ses formes (pluies, éclaboussures, cascades...) au sentiment bien plus fréquent d'insécurité lorsque l'on se retrouve dans un milieu aquatique où l'on n'a pas pied.

L’aquaphobie peut être un vrai handicap pour les personnes qui en souffrent, les empêchant de se baigner, de faire du bateau ou d’autres activités nautiques et surtout d’apprendre à nager, ce qui est pourtant très important pour leur sécurité.

Est Ensemble souhaite aider ces personnes à vaincre leur aquaphobie et organise pour cela plusieurs fois par an des stages dans ses piscines. Ils sont réservés aux adultes qui sont accompagnés par un maître-nageur qui les réconcilie avec l’univers aquatique. En groupe restreint, ils apprennent à "apprivoiser" l'eau à leur rythme, en commençant par les techniques de respiration, d'immersion et de flottaison.

Vous êtes intéressé par ce stage ?
Renseignements en centre nautique Jacques Brel, ou au 01 83 74 56 50

En savoir plus sur l'action d'Est Ensemble pour le développement de la natation dans ses piscines